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法國女人送給女人的28天輕、淨、美手札(隨書送全世界獨一獨家授權明信片四款)
生活中沈重的壓力老是讓妳喘無非氣來,好象身體也變得好重好重同樣?
踏上體重計才發現,不是“好象”而已經,妳的身體真的變得好重好重?
天啊!不管是身體上或是心理上,妳都已經經積累了太多的毒素!
快快收下這本法國女人給妳的禮物吧!
老是美麗優雅的法國女人,
將用她獨特的生活哲學來率領妳找到全新的自己,
讓妳每一天輕快得好象可以飛起來!
壓力與毒素都排得干干淨淨!
散發出讓路人都會多看妳兩眼的自信美!
只要28天,妳還不快來試試看?
★本書特點
為何法國女人不會胖?為何法國女人不會老?為何法國女人看起來老是優雅又美麗?
咱們也有努力攝生啊!咱們也有努力減肥啊!咱們也擦良多頤養品,想要青春永駐啊!為何看起來仍是不象法國女人?
這是由於,真實的美麗,要從扭轉心態做起!
法國女人從女人的角度動身,寫下這本書送給壓力好大的現代女性,就是要告知各位:妳們的痛苦,她們了解!怎樣打從心底扭轉自己,脫離這些痛苦,每天輕松愉快?讓她們來漸漸告知妳!
★法國女人知道妳工作很忙沒時間,直代替妳擬好購物列表,妳連站在超級市場煩惱到底要買甚麼的時間均可以省掉!
★進行妳的頤養大計時,必定會有一些住海邊管太多的閒雜人等來問妳“ㄟ妳連那個都敢吃喔?”法國女人懂妳!她會告知妳:請告知那些人“我最近在做試驗所以才要吃這個,無非其實味道還OK耶!”更多對於付麻煩人士的法子法國女人都有教!
★煮好健康的菜肴當晚飯,老公卻興致缺缺?法國女人也遇過這個狀態!她會建議:穿上低胸性感服裝,妳老公忙著看妳,就沒空管自己吃甚麼了!更多激勵身旁人一塊兒活得健康的好法子,法國女人也告知妳!
★不僅貼心腸替妳列出28天的輕、淨、美排毒美食詳細烹煮步驟、材料與所需鍋具,還用滑稽幽默的口氣細心解釋每一種蔬菜的攝生效用與包容養分。不僅教妳怎樣吃,更教妳要用怎麼的心境吃最佳!
★排毒不只要在吃上面下工夫,所以法國女人教妳好多讓身體好輕快好美麗的簡單排毒運動!還有如何泡澡、如何推拿、如何煮好喝花草茶,書裡也統統有!
★還有抒壓呼吸法、旅行時吃的好用小配方、各種可愛的排毒小測驗,讓妳從生活中落實健康快活的心態!每一一頁更有慵懶又文雅的法國女人探出頭來以及妳打招呼、以及妳一塊兒加油!
全方位的快活、全方位的健康、全方位的輕、淨、美,法國女人統統送給妳!
作者簡介
絲伍.貝兒潔(Sioux Berger)
記者,專長為健康攝生類作品,另著有《法國女人:打造夢想曲線》(le cahier corps de reve des paresseuses)一書。
最新作品:
《法國女人送給女人的 28 天輕、淨、美手札》
蘇莉達.布哈維(Soledad Bravi)
插畫家,1965年誕生於巴黎,曾經任職廣告公司藝術總監。目前專職插畫,另著有許多繪本,並延續為法國ELLE雜志繪制插畫。2011年乃至還勝利跨界合作,為天才西點師傅皮耶.艾爾梅(法國西點界尊為“最受景仰的西點巨匠”)在英國倫敦新開的分店,繪制艷服馬卡龍的方形糕點盒。
插畫帶有濃厚的法度作風,內容可愛逗趣,精准轉達現代女性現實生活中的煩惱與對於美妙未來的渴想。法國女人的優雅嫵媚與度假般的悠閒氣質,老是能在她的筆下表現得淋漓盡致。
蘇莉達.布哈維博客:
www.blogdesoledadbravi.com
蘇莉達.布哈維Facebook:
www. facebook.com/soledadbravi.officiel
蘇莉達.布哈維網站:
www. soledadbravi.com
譯者簡介
周志誠
海軍官校畢業,酷愛旅行與瀏覽,知曉英、法語。軍旅生涯期間,曾經赴美國深造,因緣際會下,在臺北學習法文,隨後並赴法國深造與工作。棲身法國期間,時常被來訪友人問及:何以法國人的生活態度與其他國家如斯不同?毫無歹意的玩笑話:“法國不是另外一個國家,是另外一個星球”,總能知足每一一個好奇的靈魂。
離開海軍後,曾經任英卓美食網(Enjoy Gourmet)美食雜志特約英文翻譯。
現居臺北,任職於書籍版權經紀公司,致力與華文世界的讀者朋友分享更多英、法文的好書,同時,努力向世界推行與介紹華文世界的出色作家。
譯文賜教:REPLY711@gmail.com
著作:
《打工度假看完這本就動身!-英國篇》
譯作:
《法國女人寫給女人的30天愛自己規劃》
《法國女人寫給女人的30篇變美麗筆記》
最新譯作:
《法國女人送給女人的28天輕、淨、美手札》
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