情緒：如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量
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:::內容簡介:::
二十世紀最受矚目的靈性智慧巨匠；與甘地、尼赫魯、佛陀并排為扭轉印度命運的十大人物之一；倫敦泰晤士報形容他是：“一千個改造二十世紀的人之一”──奧修OSHO,幫助現代人解決最迫切需要的“情緒革命”：如何全然的經驗咱們的情緒？！如何將恐懼、憤怒、嫉妒等損壞性的能量，蛻變為創造性的能量？！
情緒沒法恆久不變。
在你的內在有甚麼是恆久不變的？
情緒沒法恆久不變。那就是為何它們叫做“情緒(emotions)”──這個字源自於“動(motion)”，意思就是活動(movement)。它們會變動，所以它們叫做情緒(emotions)。你會不斷的從一種情緒轉換到另外一種情緒。這一刻你是悲傷的，下一刻你是快活的；這一刻你是朝氣的，下一刻你是慈悲的。這一刻你充滿愛，下一刻你充滿恨；早晨很美，晚上很丑……；就是這樣繼續下去。這不多是你的本性，由於在這些變化的暗地裡，需要某種東西像線同樣的東西把它們串聯起來。
你看到了花環上的花，但你沒有看到那條線。這些情緒就象花環上的花。有時是憤怒之花，有時是悲傷之花；有時快活，有時傷痛，有時苦悶。這些都是花朵，而你的生命則是那個花環。花環上必定有一根線，否則你早就支離破碎了。你依然是一體的——那末，貫穿你的是甚麼？指引你的又是甚麼？在你當中，甚麼是恆久不變的？
懧識情緒的本源
咱們要如何統籌表達情緒的須求與尊敬別人的感受？咱們太常發現自己在表達與壓制的兩難中進退維谷。咱們耽心表達自己真正的感受會傷害身旁親近的人，使他們與咱們漸行漸遠。然而壓制情緒──即便披上“自我控制”的糖衣外表──咱們只是在冒險傷害自己而已經。
奧修，當代最具首創性的靈性導師，提供了一個實用且全面的途徑來有效處理這些沖突。
他率領咱們深刻瞭解情緒的本源，以更瞭解自己以及別人的方式來應答各種情境，幫助咱們更為自信與鎮靜的面對於生命中不可防止的起伏與窘境。
奧修致力於幫助人們發現：
恐懼、憤怒以及嫉妒對於咱們生活的影響。
罪行感、不安全感……等情緒如何慣性的操縱咱們。
如何破除了對於強烈情緒的不當反映。
如何將損壞性的能量蛻變為創造性的能量。
社會及文化在咱們的個人情緒模式之中所扮演的角色。
奧修對於於人類心智的獨特洞見遠遠超出了一般陳舊的論調。他教導咱們要全然的經驗咱們的情緒，用創造性的方式來應答它們，好讓咱們的人生更豐厚，更精彩，更完全。
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